Или напишите нам в мессенжеры
Отправка запроса...
Заберем, отремонтируем и вернем вам авто
+7
Перезвоните мне
Заберем, отремонтируем и вернем вам авто
Подтвердить
Выслать еще раз через  
Выслать код еще раз
Изменить номер
Спасибо! Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
21 февраля, 2019
Чем занять себя в пробке
Мы придумали для вас досуг. Выбирайте, что больше по душе.
Дачный сезон в самом разгаре. Дорога утомительная: заторы, палящее солнце. Alfred придумал, чем себя занять в пути.
1. У водителей малоподвижный образ жизни. Для уменьшения риска всевозможных заболеваний существуют разные комплексы упражнений. Вот пример одного из них:

Сделайте пару глубоких вдохов — это расслабит плечи, спину и уберет зажим в теле. Для нормализации кровообращения можно сделать круговые движения головой (только будьте предельно аккуратны, никаких резких движений).

2. Слышали фразу: "Лучшая инвестиция — это инвестиция в себя"? Аудиокурс иностранного языка, запись бизнес-тренинга, который так давно хотели послушать, но не доходили руки — этим всем можно заняться в дороге. Полезная умственная работа снимет напряжение от монотонного движения. А если учесть, что пробки случаются с нами ежедневно, то это лишь придаст эффективности и системности полученным знаниям.

3. У каждого из нас время от времени накапливаются рутинные задачи. Например, собирались обсудить с коллегой рабочие вопросы, но не нашли времени. Давно не звонили близкому другу или не успели решить семейные вопросы по грядущему отпуску. Можно считать, что эти бесценные минуты можно выкроить из бессмысленного стояния в пробке. Воспользуйтесь моментом и созвонитесь, но не игнорируйте hands-free оборудование.

4. Откладывали уборку в салоне в долгий ящик? Теперь не получится отвертеться. В карманах и бардачке постоянно скапливается мелкий мусор, а на приборной панели — внушительный слой пыли, который легко убрать с помощью влажной салфетки. Так что, пока двигаетесь в пробке, можно провести небольшой субботник.

5.
Если вы держите путь в одиночку, то развлечь себя и поднять настроение достаточно просто. Персональное караоке вместо радио или привычного плей-листа — еще один способ провести время в пробке с пользой. Зачем отказывать себе в удовольствии подпеть любимому исполнителю?
Читайте также